Les séances
En fonction de vos besoins, je peux vous proposer une ou plusieurs séances, même si le principe du Rolfing® est de pratiquer dix séances, chacune ayant sa finalité. Chaque séance se concentre sur une partie du corps en particulier, et prépare le corps à la séance suivante. Le corps est ainsi traité en entier pour lui permettre de retrouver un meilleur positionnement dans la gravité.
Les 3 premières séances sont dites superficielles et ont pour objectif de repositionner le corps dans son axe, les 4 suivantes sont dites profondes, et permettent de travailler autour de ce nouvel axe, et les 3 dernières, sont des séances d'intégration permettant de rassembler le corps sur sa nouvelle verticalité.
Les séances peuvent être espacées de 1 à 4 semaines en fonction des besoins.
La première séance peut prendre jusqu'à 90 min, les suivantes durent environ 60 à 80 minutes.